- Man.-tors. kl. 7.30-17.00 / Fre. kl. 7.30-13.00
- Islands Brygge 17 St Th, 2300 København S
Skuldersmerter mærkes som ømhed, jag eller nedsat bevægelighed ved løft og rotation af armen, typisk forværret om natten.
Skuldersmerter skyldes ofte rotator cuff-skader, hvor senerne irriteres eller flosser. Impingement opstår, når senebånd klemmes under akromion ved løft. Overbelastning ved gentagne løft eller sportsgrene som tennis kan give senebetændelse. Dårlig skulder- og kropsholdning trækker leddet ud af optimal funktion. Tidligere skader og svag muskulatur øger risikoen for kroniske gener.
Vi begynder med ultralydsscanning for at klarlægge skadens omfang. Manuel fysioterapi mobiliserer led og reducerer inflammation. Målrettet styrketræning af rotator cuff og skulderbladsmuskler genopretter balance. Skulderstabiliserende øvelser implementeres gradvist. Endelig får du vejledning i modificerede bevægelser og forebyggende hjemmeøvelser.
Udfyld formularen og lad os finde den bedste løsning for dig.
Bestil tid i dag på telefon: 51 37 39 40
Vi er en privat klinik med frie rammer til at sammensætte præcis det forløb, du har brug for.
4,8
baseret på anmeldelser fra
Sådan cirka en gang om året, så får jeg hold i ryggen, fordi havearbejdet begynder, eller jeg bare har for meget at lave. Og så sker det, at jeg stryger op til Morten her hos kiropraktorne bag mig, og så flår han mig fra hinanden og sætter mig sammen igen. Og alt sammen sker på simpelthen sådan en tryg, professionel, super, super præcis og dygtig måde. Og så er han samtidig bare en skide rar og dygtig mand. De ved præcis hvad de laver det her sted, og jeg kan simpelthen ikke anbefale dem nok.
